最近(jìn)，身(shēn)邊好(hǎo)多人(rén)都(dōu)感冒了。辦公室裏、咳嗽聲此起彼伏，連工(gōng)作(zuò)都(dōu)渾身(shēn)乏力。大部分人(rén)就都(dōu)開(kāi)始了“戰咳嗽”之旅，服用各種止咳鎮咳的(de)糖漿，藥片等，效果卻并不明(míng)顯。 其實咳嗽初期，并不适宜服用止咳鎮咳的(de)藥物(wù)，尤其是各種止咳糖漿。下(xià)面這(zhè)些不吃(chī)藥也能止咳的(de)方子(zǐ)你(nǐ)不妨先試試。

生(shēng)活在紛擾的(de)紅塵中，總有(yǒu)一朵雲遮住了上(shàng)空的(de)明(míng)媚，總有(yǒu)一滴雨淋濕了人(rén)生(shēng)的(de)熱望。所以，要赢一顆豁達淡然的(de)心，就要學會笑(xiào)着去(qù)原諒。 很(hěn)多事(shì)情不會按照(zhào)自(zì)己預期的(de)軌道(dào)發展，這(zhè)個(gè)世界有(yǒu)太多的(de)出乎意料，太多的(de)猝不及防，太多的(de)無可奈何，太多的(de)人(rén)走茶涼。

如何保護心肝脾肺腎? 今天給大家(jiā)分享一個(gè)特别簡單的(de)方法：隻要把人(rén)體(tǐ)的(de)這(zhè)“四個(gè)窩”拍(pāi)通(tōng)了，心肝脾肺腎就都(dōu)好(hǎo)了！

以前聽(tīng)到有(yǒu)人(rén)說(shuō)誰得了子(zǐ)宮肌瘤，有(yǒu)雞蛋那(nà)麽大，于是進行手術切除了，但(dàn)不久後發現(xiàn)肝上(shàng)又(yòu)長(cháng)了囊腫。她(tā)就很(hěn)郁悶，不解其故，以為(wèi)這(zhè)肝歸肝，子(zǐ)宮歸子(zǐ)宮，子(zǐ)宮的(de)問(wèn)題要去(qù)找婦科(kē)，肝的(de)問(wèn)題要去(qù)找消化(huà)科(kē)。

中醫講：氣不足則血不暢，血不暢則水(shuǐ)不流，水(shuǐ)不流則毒不排。一旦身(shēn)體(tǐ)被“堵”住了，各種疾病也會随之而來(lái)。 中醫講：氣不足則血不暢，血不暢則水(shuǐ)不流，水(shuǐ)不流則毒不排。一旦身(shēn)體(tǐ)被“堵”住了，各種疾病也會随之而來(lái)。 97b4efef639bd89.jpg “萬病之源源于血，百...

膀胱經是人(rén)體(tǐ)中最大的(de)一條主水(shuǐ)液代謝(xiè)的(de)排毒通(tōng)道(dào)，它能起到排除毒素、美(měi)容養生(shēng)的(de)作(zuò)用，對(duì)于女(nǚ)性朋友(yǒu)來(lái)說(shuō)大有(yǒu)益處。 膀胱經掌管人(rén)體(tǐ)最大的(de)排毒通(tōng)道(dào)，也是身(shēn)體(tǐ)抵禦外(wài)界風(fēng)寒的(de)重要屏障，若這(zhè)條經絡通(tōng)暢，外(wài)寒難以侵入，內(nèi)毒及時(shí)排出，身(shēn)體(tǐ)何患之有(yǒu)？

俗話(huà)說(shuō)：一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。入秋後，陽氣衰退，寒氣漸長(cháng)。自(zì)然界萬物(wù)因成熟而陽承收斂，陰精內(nèi)蓄，及至嚴冬，天寒地(dì)凍，萬物(wù)蟄伏，陽氣潛藏。中醫認為(wèi)，人(rén)體(tǐ)要順應四時(shí)陰陽的(de)變化(huà)規律，故在秋冬之際應顧護陰氣，使其收斂潛藏，為(wèi)來(lái)年(nián)生(shēng)發奠定物(wù)質基礎。

很(hěn)多人(rén)都(dōu)有(yǒu)過這(zhè)種體(tǐ)驗：每晚11點之前入睡(shuì)，淩晨卻定時(shí)醒來(lái)，有(yǒu)時(shí)到淩晨1點多鐘(zhōng)就醒，有(yǒu)時(shí)到淩晨3點多鐘(zhōng)就醒。 遇到這(zhè)種情況，有(yǒu)的(de)人(rén)翻個(gè)身(shēn)又(yòu)睡(shuì)着了；可有(yǒu)的(de)人(rén)翻來(lái)覆去(qù)，折騰很(hěn)久，天快亮(liàng)了方才睡(shuì)着，這(zhè)樣反反複複讓人(rén)很(hěn)困擾。